이달의식단

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이달의식단 - 2019년 10월
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  • 10월 25일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 참치김치찌개 9.13.
    • 통정육훈제 15.
    • 해물파전 1.6.9.13.17.
    • 돌김자반 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 831.5/44.4/134/58.8
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 꽃게탕 8.9.13.
    • 쫄면야채무침 5.6.
    • 새송이버섯볶음 1.5.6.10.13.16.
    • 후르츠탕수육/소스 2.5.6.10.11.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 985.6/31.5/113.7/5.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣