이달의식단

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이달의식단 - 2019년 9월
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  • 9월 30일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 표고버섯미역국 13.
    • 아몬드멸치볶음 13.
    • 춘천식닭갈비 5.6.12.13.15.16.18.
    • 애호박부추전 2.5.6.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 914.5/35/126.1/5.2
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 북어채달걀국 1.13.
    • 매콤떡볶이 1.5.6.12.13.16.18.
    • 남도떡갈비 1.6.10.15.16.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 989.1/42.2/142/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣