이달의식단

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이달의식단 - 2019년 9월
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  • 9월 2일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 불낙볶음 10.
    • 삼색수제비국 1.5.6.13.
    • 노각오이무침
    • 청피망햄볶음 1.2.5.6.10.13.16.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 989/45.1/67.6/5.4
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 순두부찌개 5.6.9.13.17.18.
    • 어묵볶음 1.2.5.6.13.16.
    • 돈저냐전 1.2.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 842/48/251.1/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣