이달의식단

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이달의식단 - 2019년 9월
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  • 9월 4일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 맑은미역국 13.
    • 파프리카소시지 1.2.5.6.10.13.15.
    • 오븐함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 786.9/34.1/115.6/3.3
    • [중식]
    • 야채볶음밥/짜장소스 1.2.5.6.10.13.16.
    • 달걀파국 1.
    • 짬뽕왕교자 1.5.6.10.13.15.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 요구르트 2.
    • 단무지
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 786.5/26.4/148.3/6
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 북어채무국 13.
    • 고추장오리불고기
    • 해쉬브라운 5.6.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 792.4/36.3/101.6/5.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣