이달의식단

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이달의식단 - 2016년 3월
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  • 3월 28일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • 잡곡밥⑤
    • 삼색수제비국①⑤⑥
    • 닭고기데리야끼조림⑤⑥⑬
    • 숙주맛살무침
    • 오징어초무침⑤⑥
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 948.3/49.4/192/5.8
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 부대찌개/라면사리①②⑤⑥⑩⑬
    • 스트링치즈산적①⑤⑥⑩
    • 크로렐라생선까스①⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 871/29.6/73/3.3"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣