이달의식단

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이달의식단 - 2015년 4월
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  • 4월 7일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 소고기미역국⑤⑥
    • 미니바베큐폭립⑤⑥⑩⑫⑬
    • 미나리무침⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 씨리얼/우유②⑤⑥⑬
    • 802.6/26.4/209.2/ 8.6
    • [중식]
    • 흑미밥
    • 설렁탕/소면⑤⑥
    • 순살고등어양념조림⑤⑥⑦⑫⑬
    • 비름나물무침⑤⑥
    • 브로콜리계란말이①②⑤⑥⑩
    • 깍두기⑨⑬
    • 798.6/ 37.8/121.4/6.5
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 콩나물국⑤⑥⑬
    • 오리불고기⑬
    • 치즈피자브리또①⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 요구르트②
    • 819.7/37/161.6/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣