이달의식단

이전월 2015년 5월 다음월
이달의식단 - 2015년 5월
2
9
16
23
30
  • 5월 1일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 소고기버섯찌개⑬
    • 시금치나물
    • 카레맛소시지구이/케첩②⑥⑩⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 씨리얼/우유②⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 736.9/30.3/208.8/5.3
    • [중식]
    • 현미밥
    • 돈육김치찌개⑨⑩⑬
    • 숙주맛살무침
    • 아몬드멸치볶음⑬
    • 순살떡강정②⑤⑥⑫
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 857.8/32.4/144.9/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣