이달의식단

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이달의식단 - 2015년 5월
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  • 5월 27일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 순두부찌개⑤⑥⑨⑬
    • 느타리버섯볶음①⑤⑥⑬
    • 횡성한우떡갈비①⑥⑩
    • 배추김치⑨⑬
    • 씨리얼/우유②⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 789.7/35.2/357.5/8.1
    • [중식]
    • 바싹불고기비빔밥①②⑤⑥⑩⑬
    • 달걀파국①
    • 배추김치⑨⑬
    • 요구르트②
    • 단무지
    • 미니와플⑬
    • 817.9/23.3/184.6/5.4
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 오징어무국
    • 자장불고기②⑤⑥⑩
    • 왕교자갈비만두①②⑤⑥⑩⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 요구르트②
    • 979.6/41.8/116.3/6.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣