이달의식단

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이달의식단 - 2015년 5월
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  • 5월 29일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 돈육김치찌개⑨⑩⑬
    • 감자조림
    • 수제소시지야채볶음②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 씨리얼/우유②⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 919.9/35.1/200.2/9
    • [중식]
    • 잡곡밥⑤
    • 두부된장국⑤⑬
    • 비름나물무침⑤⑥
    • 매콤볶음우동⑥⑨⑫⑬
    • 양념치킨②④⑤⑥⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 968.1/48.9/251.1/6.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣