이달의식단

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이달의식단 - 2015년 5월
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  • 5월 11일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • 잡곡밥⑤
    • 부대찌개②⑥⑨⑩⑬
    • 볼어묵조림①⑤⑥⑬
    • 오향장육/상추쌈⑩
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 611.2/30.1/235.8/5.1
    • [석식]
    • 인델리카레라이스②⑤⑥⑩⑬
    • 달걀파국①
    • 배추김치⑨⑬
    • 사과쥬스⑤⑬
    • 핫도그피자빵①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 953.3/21.8/207.7/5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣