이달의식단

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이달의식단 - 2016년 12월
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  • 12월 23일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 콩나물국(5)(6)(13)
    • 한우당면불고기(5)(6)(8)(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • 돌김자반(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 678.7/27.6/135.2/50.6
    • [중식]
    • 잡곡밥(5)
    • 아귀탕
    • 꽈리감자조림
    • 참나물무침
    • 양념치킨(2)(4)(5)(6)(12)(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 784.2/40.5/93.9/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣