이달의식단

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이달의식단 - 2016년 12월
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  • 12월 14일 수요일

  • 중식
    • 쌀밥
    • 소고기버섯찌개(13)
    • 청피망감자채볶음(2)(6)(10)
    • 미니산적구이(1)(2)(6)(10)
    • 배추김치(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 653.1/23.8/37.1/6.5
    • [중식]
    • 간짜장밥(2)(5)(6)(10)(13)
    • 꼬치어묵(1)(5)(6)(13)
    • 납작호떡만두(1)(2)(5)(6)(10)(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • 단무지
    • 감귤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 718.8/22.4/231.6/4.7
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 삼색수제비국(5)(6)(13)
    • 랍스터맛살롤어묵(1)(5)(6)
    • 닭봉매콤조림(5)(6)(12)
    • 배추김치(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 901.7/42.3/60.9/3.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣