이달의식단

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이달의식단 - 2014년 10월
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  • 10월 6일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • 잡곡밥⑤
    • 삼색수제비국①⑤⑥⑬
    • 안동닭찜⑤⑥
    • 골뱅이야채무침⑤⑥⑬
    • 건파래볶음⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 978.6/50.1/192.8/7.6
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 참치김치찌개⑨⑬
    • 양송이떡갈비조림②⑤⑥⑩
    • 감자채베이컨볶음⑩⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 사과쥬스⑤⑬
    • 967.1/30/93/4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣