이달의식단

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이달의식단 - 2017년 3월
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  • 3월 20일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • 잡곡밥5.
    • 북어채무국13.
    • 상추치커리무침5.6.13.
    • 닭매운볶음5.6.12.
    • 모듬잡채1.5.6.8.10.13.
    • 배추김치9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 804.7/42.3/111.6/5.6
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 참치김치찌개9.13.
    • 흑임자돈까스1.2.5.6.10.13.
    • 깍두기9.13.
    • 까르보나라떡볶이2.10.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 749.6/22.3/70/3.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣