이달의식단

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이달의식단 - 2017년 3월
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  • 3월 13일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • 잡곡밥5.
    • 소고기미역국5.6.
    • 유채나물무침
    • 돈저냐전1.2.6.10.12.13.
    • 마파두부5.6.10.12.13.
    • 배추김치9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 631.3/31.6/120.6/5.1
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 김치콩나물국5.6.9.13.
    • 양파부추겉절이5.6.13.
    • 오리훈제/머스터드1.5.13.
    • 곤드레왕교자1.2.5.6.10.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 969.9/36.6/51.1/6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣