이달의식단

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이달의식단 - 2016년 11월
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  • 11월 24일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 어묵국(1)(5)(6)(10)(13)
    • 두반장돈육볶음(5)(6)(10)(12)(13)
    • 느타리버섯볶음(1)(5)(6)(13)
    • 김구이(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 935.2/55.6/221.1/6
    • [중식]
    • 현미밥
    • 청국장찌개(5)(6)(9)(13)
    • 상추치커리무침(5)(6)(13)
    • 오리훈제야채볶음(5)(6)(13)
    • 해쉬브라운(5)(6)(12)(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 851.2/29.2/108.4/5.9
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 에그치즈함박스테이크/소스(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)
    • 양상추샐러드/소스(1)(2)(5)(6)(12)(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • 양송이스프
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣