이달의식단

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이달의식단 - 2016년 11월
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  • 11월 11일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 야채물만둣국(1)(5)(6)(10)(13)
    • 한우버섯불고기(5)(6)(13)
    • 견과류멸치볶음(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 719.9/37.5/369.6/5.5
    • [중식]
    • 쌀밥
    • 꽃게탕(8)(9)(13)
    • 도토리묵무침(5)
    • 새송이버섯볶음(1)(2)(5)(6)(10)(13)
    • 파닭(2)(5)(6)(12)(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 783.5/32.4/131.5/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣