이달의식단

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이달의식단 - 2016년 11월
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  • 11월 9일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 쇠고기우거지국
    • 게살크림햄벅(1)(5)(6)(10)(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • 돌김자반(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 685.8/15.3/113.9/43
    • [중식]
    • 우리쌀카레라이스(2)(5)(6)(10)(13)
    • 달걀파국(1)
    • 단무지무침(13)
    • 치즈순살반달까스/소스(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • 감귤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 775.9/19.8/177.3/5.1
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 근대된장국(5)(6)(13)
    • 오리고기야채볶음(13)
    • 랍스터맛살롤어묵(1)(5)(6)
    • 배추김치(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 678.4/36.2/116.7/5.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣