이달의식단

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이달의식단 - 2016년 11월
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  • 11월 16일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 소고기버섯찌개(13)
    • 바베큐수제소시지(2)(6)(10)(12)(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • 카카오통팥찰떡(5)(13)
    • 된장깻잎장아찌(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 700/27.2/234.5/6.1
    • [중식]
    • 영양밥/양념장(5)(6)(13)
    • 두부된장국(5)(13)
    • 바싹불고기(1)(5)(6)
    • 치커리사과무침(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • 땅콩초코빼빼로(1)(2)(5)(6)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 647.9/28.8/159.6/3.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣