이달의식단

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이달의식단 - 2019년 3월
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  • 3월 25일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 부대찌개/라면사리 1.2.5.6.10.16.
    • 양파부추겉절이 5.6.13.
    • 고구마크림치즈파이 1.2.5.6.13.
    • 오리훈제/무쌈 1.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 964.8/34.2/43.8/5.1
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 동태살매운탕 5.13.18.
    • 매콤떡볶이 1.5.6.12.13.16.18.
    • 리얼치즈까스 2.6.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 925.3/43.9/581.1/2.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣