이달의식단

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이달의식단 - 2019년 3월
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  • 3월 4일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 불낙볶음 10.
    • 바지락냉이된장국 18.
    • 모듬잡채 1.5.6.8.10.13.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 살구잼파이 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 747.7/28.1/91.4/6.5
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 짬뽕국 6.9.13.17.18.
    • 도토리묵무침 5.
    • 코코넛등심까스 1.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 781.3/35.2/147.4/9.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣