이달의식단

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이달의식단 - 2019년 3월
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  • 3월 11일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 삼색수제비국 5.6.13.
    • 시금치나물
    • 춘천식닭갈비 5.6.12.13.15.16.18.
    • 분홍소시지부침 1.2.6.10.13.15.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1096.3/38.2/68.7/5.7
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 소고기버섯찌개 13.16.
    • 야채볶음우동 5.6.13.18.
    • 매콤멘츠까스 1.2.5.6.10.13.15.16.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 807.8/31.4/165.5/8.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣