이달의식단

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이달의식단 - 2016년 6월
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  • 6월 17일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 어묵국①⑤⑥⑬
    • 등갈비조림⑥⑩⑫⑬
    • 오이무침⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 씨리얼/우유②⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 947.3/43.7/304/3.8
    • [중식]
    • 현미밥
    • 열무순된장국⑤⑥⑬
    • 아몬드멸치볶음⑬
    • 야채볶음우동⑤⑥⑨⑫⑬
    • 후르츠탕수육/소스②⑤⑥⑩⑪⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 862.8/30.9/177.9/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣