이달의식단

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이달의식단 - 2016년 6월
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  • 6월 2일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 아욱된장국⑤⑥⑬
    • 진미채매콤조림⑤⑥⑫⑬
    • 수제소시지야채볶음②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 669/38.9/87.2/6.7
    • [중식]
    • 잡곡밥⑤
    • 순두부찌개⑤⑥⑨⑬
    • 수제떡갈비②⑤⑥⑩⑬
    • 상추치커리무침⑤⑥⑬
    • 모듬잡채①⑤⑥⑧⑩⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 752.4/30.3/244.5/7.1
    • [석식]
    • 김밥볶음밥②⑤⑥⑩⑬
    • 우동장국⑤
    • 또띠아피자①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 우리사과쥬스
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 815.7/23/234/36.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣