| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
||||||
|
9
|
10
|
|||||
|
17
|
||||||
|
24
|
||||||
|
31
|
10월 20일 화요일
-
-
- 중식
-
- [조식]
- 잡곡밥⑤
- 시금치나물
- 간장불고기⑤⑥⑩
- 김구이⑬
- 배추김치⑨⑬
- * 에너지/단백질/칼슘/철분 709.6/35/135/7.1
- [중식]
- 잡곡밥⑤
- 얼갈이된장국⑤⑥⑬
- 순살고등어양념조림⑤⑥⑦⑫⑬
- 마늘햄볶음②⑥⑩
- 치커리사과무침⑬
- 배추김치⑨⑬
- * 에너지/단백질/칼슘/철분
- 672.9/35.9/113.8/4.8
- [석식]
- 쌀밥
- 북어채무국⑬
- 숯불바베큐바⑩⑬
- 마파두부⑤⑥⑩⑫⑬⑮⑱
- 배추김치⑨⑬
- * 에너지/단백질/칼슘/철분
- 760.6/33.2/158.8/4.4
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣