이달의식단

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이달의식단 - 2018년 12월
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  • 12월 24일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 부대찌개 2.6.9.10.13.
    • 오향장육/상추쌈 10.
    • 무채장아찌
    • 팬떡 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 833.7/31.1/42.7/8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣