이달의식단

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이달의식단 - 2018년 12월
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  • 12월 14일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 북어채무국 13.
    • 깻잎찜(친환경)
    • 통정육훈제 15.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 739.6/37.3/143.8/3.4
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 동태살매운탕 5.13.18.
    • 매콤떡볶이 1.5.6.12.13.16.18.
    • 더블치즈돈까스/소스
    • 1.2.5.6.10.13.15.
    • 배추김치 9.13.
    • 밀감푸딩 2.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 879.4/26/107.7/8.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣