이달의식단

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이달의식단 - 2018년 11월
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  • 11월 20일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 소고기무국
    • 깻잎찜(친환경)
    • 언양식불고기 1.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 731.7/26.4/207.1/6.8
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 순두부찌개 5.6.9.13.
    • 돈육장조림 5.6.10.13.
    • 미나리무침 13.
    • 오징어김치전 1.2.5.6.12.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 824.9/32.6/123/6.6
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 우동장국 5.
    • 어묵고추장조림
    • 야채멘츠카츠 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 755.7/28.6/176.3/4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣