이달의식단

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이달의식단 - 2018년 10월
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  • 10월 5일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 콩나물국 5.6.13.
    • 두반장돈육볶음 5.6.10.12.13.
    • 스트링치즈산적 1.5.6.10.
    • 김구이 13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 915.4/47.2/114.1/5.6
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 꽃게탕 8.9.13.
    • 상추사과무침
    • 모듬잡채 1.5.6.8.10.13.
    • 양념치킨 2.4.5.6.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 946.9/37.3/107.2/5.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣