이달의식단

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이달의식단 - 2018년 10월
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  • 10월 1일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 표고버섯미역국 13.
    • 돼지갈비고구마찜 5.6.10.13.
    • 콩나물무침 5.
    • 파프리카해물완자 1.5.6.8.9.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 873.3/32/151.3/7.4
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 두부김치국 5.9.13.
    • 어묵고추장조림
    • 반달치킨커틀렛
    • 바나나라떼 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 773.2/38.1/224.4/3.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣