이달의식단

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이달의식단 - 2016년 5월
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  • 5월 16일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • 잡곡밥⑤
    • 순두부찌개⑤⑥⑨⑬
    • 돈육장조림⑤⑥⑩⑬
    • 상추치커리무침⑤⑥⑬
    • 새우완자/케첩①⑤⑥⑧⑨⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 808.9/42.9/139.7/4.8
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 생새우무국①⑤⑥⑨⑬
    • 닭매운볶음⑤⑥⑫
    • 사천짜장납작만두①⑤⑥⑩
    • 배추김치⑨⑬
    • 아이스슈①②⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 863.7/41.7/89.3/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣