이달의식단

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이달의식단 - 2016년 9월
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  • 9월 26일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • 잡곡밥⑤
    • 김치콩나물국⑤⑥⑨⑬
    • 오향장육/상추쌈⑩
    • 사과무생채⑨⑬
    • 해물고추장떡①⑥
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 730.5/37.6/85.5/5.8
    • [석식]
    • 하이라이스①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 무채국
    • 소시지떡꼬치①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 바나나미니도넛①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 782.7/19.4/94.7/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣