이달의식단

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이달의식단 - 2016년 9월
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  • 9월 21일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 달걀파국①
    • 근대쌈장무침
    • 남도떡갈비①⑥⑩
    • 배추김치⑨⑬
    • 딸기우유②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 795.1/40.5/355.3/4.9
    • [중식]
    • 비빔밥/계란후라이①②⑤⑥⑩⑬
    • 유부장국⑤⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 찹쌀꽈배기도너츠①②⑤⑥⑬
    • 단무지
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 718.7/23.2/198.2/7
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 순대국⑥⑩
    • 비엔나야채볶음②⑥⑩
    • 데리야끼순살삼치⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 770/27.7/134.3/1.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣