이달의식단

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이달의식단 - 2019년 4월
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  • 4월 23일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 얼갈이된장국 5.
    • 순살안동닭찜 15.
    • 해물파전 1.6.9.13.17.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 937.1/35.4/102.7/5.4
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 육개장 13.16.
    • 참나물무침
    • 후랑크소시지볶음 2.6.10.15.
    • 감자생선까스/소스 1.2.5.6.13.18.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 755.6/28.1/69/4.6
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 무채다시마국 13.
    • 오징어김치전 1.6.9.13.17.
    • 남도떡갈비 1.6.10.15.16.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 839.5/26.9/102.3/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣