이달의식단

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이달의식단 - 2019년 4월
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  • 4월 12일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 애호박맑은국 13.
    • 등갈비김치찜 10.
    • 달걀후라이 1.12.13.
    • 요거트하임 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 846.6/41/88.1/2.6
    • [중식]
    • 유부초밥 1.2.5.6.10.13.15.18.
    • 나가사끼짬뽕우동 5.6.9.12.13.17.18.
    • 단무지무침
    • 납작군만두 1.2.5.6.10.13.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 875.7/31.8/231.3/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣