이달의식단

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이달의식단 - 2019년 4월
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  • 4월 17일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 소고기무국 16.
    • 감자채베이컨볶음 10.
    • 순살고등어구이 2.5.6.7.13.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 881.8/43.3/72.5/4
    • [중식]
    • 낙지야채비빔밥/계란후라이 1.5.6.10.16.
    • 우동장국 5.
    • 배추김치 9.13.
    • 요구르트 2.
    • 단무지
    • 핫도그/케찹 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 718.8/25.4/159.9/5.8
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 삼색수제비국
    • 배추김치 9.13.
    • 깻잎상추쌈
    • 보쌈/쌈장 5.6.10.16.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 864/42.2/58.7/5.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣