이달의식단

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이달의식단 - 2019년 4월
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  • 4월 22일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 부대찌개 2.6.9.10.13.
    • 무채장아찌
    • 돼지고기양념구이 5.6.10.13.18.
    • 고구마크림치즈파이 1.2.5.6.13.
    • 깻잎상추쌈
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 737.9/30.1/65.5/4.8
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 콩나물국 5.
    • 주꾸미야채볶음 5.6.8.10.
    • 도톰동그랑땡 1.2.5.6.10.15.16.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 866.6/39.3/280.4/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣