이달의식단

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이달의식단 - 2019년 4월
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  • 4월 2일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 소고기무국 16.
    • 고메미트볼 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 시금치고추장무침 5.6.
    • 김구이 13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 771.2/46.2/86.2/3.5
    • [중식]
    • 현미밥
    • 사골순대국 5.6.8.10.13.16.
    • 양파부추겉절이 5.6.13.
    • 브로콜리비엔나볶음 2.6.10.15.
    • 자반고등어카레구이 2.5.6.7.13.16.18.
    • 깍두기 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 814.3/32/69.4/4.5
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 근대된장국 5.6.13.18.
    • 오리고기야채볶음
    • 야채크로켓/케첩 1.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 974.3/37.6/102.6/6.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣