이달의식단

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이달의식단 - 2018년 9월
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  • 9월 21일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 얼갈이된장국 5.6.13.
    • 생깻잎전 1.5.6.10.
    • 훈제바베큐 10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 793.4/25.2/111.7/3.2
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 동태살매운탕 5.13.
    • 로제스파게티 1.5.6.10.12.13.
    • 양상추샐러드/소스 1.2.5.6.12.13.
    • 데리야끼멘츠카츠 1.2.5.6.10.13.16.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 781/24.4/169.8/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣