이달의식단

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이달의식단 - 2018년 8월
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  • 8월 31일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 돈육김치찌개 9.10.13.
    • 느타리버섯볶음 1.5.6.13.
    • 훈제바베큐 10.13.
    • 씨리얼/우유 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 787.1/34.1/213.6/8
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 동태살매운탕 5.13.
    • 도토리묵무침 5.
    • 순살강정 2.5.6.12.
    • 배추김치 9.13.
    • 밀감푸딩 2.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 913.5/31.6/181.4/5.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣