이달의식단

이전월 2018년 9월 다음월
이달의식단 - 2018년 9월
8
15
22
29
  • 9월 10일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • 현미밥
    • 부대찌개 2.6.9.10.13.
    • 양파부추겉절이 5.6.13.
    • 스윗콘치즈가래떡 1.2.6.
    • 오리훈제/무쌈 1.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1052.1/42.3/207.3/7.9
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 가쓰오우동 1.5.6.13.
    • 꽈리감자조림
    • 순살강정 2.5.6.12.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 919.3/45.8/177.6/3.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣