이달의식단

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이달의식단 - 2018년 9월
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  • 9월 11일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 소고기무국
    • 깻잎찜(친환경)
    • 언양식불고기 1.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 씨리얼/우유 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 736/26.7/260/6.7
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 사골5.6.8.10.13.
    • 상추겉절이 5.6.13.
    • 후랑크소시지볶음 2.6.10.
    • 크로렐라생선까스 1.5.6.13.
    • 깍두기 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 923.7/26.1/70.9/4.6
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 팽이버섯호박국
    • 오징어돈육불고기 5.6.10.13.
    • 납작군만두 1.2.5.6.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 910.7/43/77.8/5.6순대국
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣