이달의식단

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이달의식단 - 2018년 9월
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  • 9월 13일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 조랭이떡국 1.
    • 진미채매콤조림 5.6.12.13.
    • 바삭멘치까스 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 요거트하임 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 955.3/44.3/100.4/3.8
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 열무순된장국 5.6.13.
    • 새송이버섯볶음 1.2.5.6.10.13.
    • 어니언치즈브레스트 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 치즈떡볶이 1.2.5.6.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 851.5/32/300.1/5.1
    • [석식]
    • 베이컨야채볶음밥 1.2.9.10.13.
    • 달걀파국 1.
    • 불갈비맛소시지/케첩 1.2.5.6.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 애플망고쥬스 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 775.8/30.8/99.5/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣