이달의식단

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이달의식단 - 2017년 4월
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  • 4월 27일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 잡곡밥 5.
    • 참치김치찌개 9.13.
    • 새송이버섯볶음 1.2.5.6.10.13.
    • 매콤미니불고기 1.2.5.6.10.
    • 요거트초코볼 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 719.1/31.3/156/5.6
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 순두부찌개 5.6.9.13.
    • 돈육장조림 5.6.10.13.
    • 콩나물 무침 5.
    • 새우완자/케첩 1.5.6.8.9.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 760.9/40.9/174.4/4.9
    • [석식]
    • 우리쌀카레라이스 2.5.6.10.13.
    • 달걀파국 1.
    • 배추김치 9.13.
    • 초코칩트위스트 1.2.5.6.13.
    • 조각파인애플
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 762.1/16.1/155.8/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣