이달의식단

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이달의식단 - 2017년 4월
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  • 4월 14일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 애호박맑은국 13.
    • 메추리알조림 1.13.
    • 김구이 13.
    • 볼햄벅 1.5.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 671/23.2/117/3.6
    • [중식]
    • 흑미밥
    • 바지락시금치국
    • 쫄면야채무침 5.6.
    • 느타리버섯볶음 1.5.6.13.
    • 후르츠탕수육/소스 2.5.6.10.11.12.13.
    • 총각김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 917.6/28.4/89.8/5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣