이달의식단

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이달의식단 - 2017년 4월
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  • 4월 26일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 두부된장국 5.13.
    • 볼어묵조림 1.5.6.13.
    • 김구이 13.
    • 마늘햄구이 2.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 655.2/33.9/310.1/3.2
    • [중식]
    • 주먹밥 2.6.10.13.
    • 잔치국수 1.5.6.13.
    • 부추단무지무침
    • 콘푸라이크왕꼬치 5.6.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 839.4/27.4/72/2.8
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 무채다시마국 13.
    • 동태시금치전 1.5.6.10.
    • 남도떡갈비 1.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • 우리밀생크림빵 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 844.9/27.1/101.5/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣