이달의식단

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이달의식단 - 2017년 4월
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  • 4월 6일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 잡곡밥 5.
    • 북어채달걀국 1.13.
    • 돈육김치볶음 9.10.13.
    • 삼각잡채말이 1.5.6.10.13.
    • 씨리얼/우유 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 794.5/35.6/259.5/5.3
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 삼색수제비 1.5.6.13.
    • 도라지오이무침
    • 찹스테이크 5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 갈릭파이 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 825.7/22.8/77.2/7.6
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 애호박맑은국 13.
    • 오리고기야채볶음 13.
    • 리얼치즈까스 2.6.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 835.2/48.9/464.3/5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣