이달의식단

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이달의식단 - 2014년 7월
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  • 7월 16일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 북어채무국⑬
    • 쥐어채조림
    • 닭매운볶음⑤⑥⑫
    • 배추김치⑨⑬
    • 요구르트②
    • 827.1/48.8/131.7/4.3
    • [중식]
    • 주먹밥②⑥⑩⑬
    • 물냉면③⑤⑥⑬
    • 납작반달부침만두①⑤⑥⑩
    • 배추김치⑨⑬
    • 요구르트
    • 980/33.5/95.3/9.2
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 맥적①⑤⑥⑩
    • 배추김치⑨⑬
    • 햄김치찌개②⑥⑩
    • 요구르트②
    • 치즈떡볶이①⑤⑥⑬"
    • 913.2/27.9/94.3/4.4"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣