이달의식단

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이달의식단 - 2014년 7월
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  • 7월 14일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • 잡곡밥⑤
    • 불낙볶음⑩
    • 김치콩나물국⑤⑥⑨⑬
    • 애호박볶음⑨⑬
    • 분홍소시지부침①②⑥⑩⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 749.8/34/68.5/4
    • [석식]
    • 스팸김치볶음밥②⑥⑨⑩⑬
    • 달걀파국①
    • 코코넛등심까스①⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 요구르트②
    • 양배추샐러드①⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 777.6/20.4/101.6/3.1"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣