이달의식단

이전월 2014년 7월 다음월
이달의식단 - 2014년 7월
5
12
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 7일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • 잡곡밥⑤
    • 육개장⑬
    • 돈육장조림⑤⑥⑩⑬
    • 근대쌈장무침
    • 배추김치⑨⑬
    • 치즈떡볶이①⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 930.8/43.3/228/5.1
    • [석식]
    • 카레라이스②⑤⑥⑩⑬
    • 무채국
    • 또띠아피자①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 요구르트②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 871.3/27.5/180.8/4.6"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣